دوچرخه

دوچرخه وسیله ای شاد و راحت

سال‌ها پیش با آمدن تابستان، تب خرید دوچرخه بین کودکان به شدت داغ می‌شد، با گذشت زمان اگر چه هنوز هم دوچرخه‌سواری یک تفریح جذاب برای کودکان و نوجوانان به شمار می‌رود اما رقیبی ارزان همچون بازی ‌رایانه‌ای، عرصه را بر این تفریح سالم تنگ کرده است. دوچرخه‌سواری از دیرباز در بین مردم و به ویژه کودکان و نوجوانان ایرانی مرسوم بوده است و همواره اواخر خردادماه همزمان با پایان امتحانات، بچه‌ها در تب و تاب خرید دوچرخه بودند. خانه‌های بزرگ، حیاط‌ های زیبا و خیابان‌ها و کوچه‌های خلوت، اماکنی بودند تا بچه‌ها با آسودگی به دوچرخه‌سواری بپردازند و از این کار ضمن تحرکی مفید، لذت ببرند.

همچنین علاوه بر دوچرخه‌سواری کودکان و نوجوانان، زمانی که به مسائل ناشی از ترافیک، آلودگی هوا، تردد ماشینی افراد از نقطه ای به نقطه دیگر و عدم تحرک و جنبش آنها می‌اندیشیم یکی از راه‌هایی که سودمند و مقرون به صرفه به نظر می‌رسد، استفاده از دوچرخه به عنوان وسیله نقلیه کم حجم و راحت و ورزشی شاد و سرگرم کننده، مطلوب و مؤثر است.

استفاده از این وسیله نقلیه و انجام ورزش دوچرخه‌سواری نیاز به رشد و توسعه فرهنگ دوچرخه‌سواری در بین افراد جامعه دارد که وظیفه این رشد و تربیت آنها به عهده یک ارگان یا سازمان خاص نیست بلکه باید تمامی عوامل فکری و اجرایی همت کنند و در انجام این رسالت مهم ایفای وظیفه نمایند. در دنیا بیش از 20 میلیون نفر از دوچرخه به عنوان وسیله نقلیه روزانه استفاده می‌کنند، دوچرخه‌سواری نه تنها باعث حفظ پاکی طبیعت می‌شود بلکه به عنوان یک ورزش بسیار مناسب جهت حفظ سیستم قلبی - عروقی تاکید می‌شود. همچنین عبور از ترافیک سنگین به وسیله دوچرخه به راحتی صورت می‌گیرد.

در کنار موارد فوق دوچرخه‌سواری دارای خطراتی است که توجه نداشتن به آن می‌تواند سلامتی و زندگی افراد را به خطر بیندازد و غیر از صدمات حاصل از اتومبیل‌ها، کودکان نسبت به کل دوچرخه سوارها 50 درصد بیشتر در معرض خطر حوادث دوچرخه سواری هستند که این مسائل نیز با دقت و توجه به موارد ایمنی قابل رفع است.

گرانی قیمت دوچرخه

امروزه اگرچه هنوز دوچرخه‌سواری علاوه بر یک رشته ورزشی به عنوان تفریحی سالم و جذاب برای همه سنین مطرح است اما شرایط کنونی نحوه پرداختن به این ورزش و تفریح سالم را تغییر داده، پدر و مادرها همچنان تمایل به خرید دوچرخه برای کودکان و نوجوانان خود دارند اما قیمت های بسیار بالای دوچرخه این امکان را از شمار زیادی از آنان سلب کرده است.



تفریح سالم دیروز به بازی گرانقیمت امروز بدل شده و این موضوع خود به کم تحرکی کودکان دامن می‌زند، کودکان چاق و کم تحرک که بیشتر وقت خود را این روزها صرف بازی‌های رایانه‌ای و بی‌تحرک می‌کنند، آثار کم تحرکی سلامتشان را تهدید می‌کند و باید به این موضوع به طور جدی توجه شود. از طرفی علاوه بر قیمت‌های بالای دوچرخه‌های موجود در بازار، مسائلی همچون آپارتمان‌نشینی و ‌نداشتن فضای کافی برای بازی و جنب و جوش کودکان و نیز خیابان‌های شلوغ و پرترافیک به همراه کوچه هایی که از انبوه زیادی از ماشین‌های پارک شده در گوشه و کنار جایی برای قدم زدن ندارند، مانع دیگری در راه ترویج این ورزش سالم برای نوجوانان محسوب می شوند.

البته در حال حاضر بانوان در جامعه ما دچار کمبود فضای ورزشی اختصاصی مناسب به ویژه برای این ورزش هستند و با وجود اینکه در برخی پارک‌های بزرگ شهرها اقدام به راه اندازی پیست دوچرخه‌سواری شده است اما امکانات محدود، مسیرهای کوتاه و تعداد کم پارک‌هایی که دارای پیست دوچرخه سواری هستند و به علاوه شلوغی بیش از حد آنها موجب شده که تنها عده محدودی از علاقمندان به دوچرخه‌سواری بتوانند از پیست‌های موجود که در واقع بهترین و ایمن ترین مکان‌ها برای دوچرخه‌سواری است، بهره ببرند.

توسعه فرهنگ دوچرخه‌سواری 

توسعه فرهنگ دوچرخه‌سواری به لحاظ کمک به رفع مسائل ترافیکی، زیست محیطی و توسعه همگانی ورزش دوچرخه‌سواری اهمیت ویژه ای در تامین سلامتی فرد و اجتماع دارد که نیازمند همکاری همه جانبه ارگانهای مسوول شهر است.

ارتقاء و غنی سازی فرهنگ استفاده از دوچرخه، عوارض و خسارت‌های جسمانی، روحی، روانی و اقتصادی و مسائل تردد و حمل و نقل و آلودگی هوا را تا حد زیادی کاهش می دهد و ما را در رسیدن به شهری سالم با هوایی پاک و آسمانی آبی به خوبی یاری می رساند. از این رو ایجاد تسهیلات برای خانواده‌ها جهت خرید دوچرخه مناسب، آموزش استفاده صحیح از دوچرخه، بسترسازی برای رشد و توسعه فرهنگ ورزشی در استفاده از دوچرخه، ضمن کمک در کاهش آلودگی هوا و آلودگی صوتی ، تامین سلامتی جسمی و روانی افراد جامعه را به دنبال خواهد داشت.

برگزاری تورهای دوچرخه‌سواری همگانی برای تمامی سنین، افزایش پیست‌های ورزشی بوستان‌های شهری و ایجاد پیست‌های دوچرخه‌سواری برون شهری ضمن توجه ویژه به فضاهای اختصاصی بانوان می تواند به گسترش فرهنگ استفاده از این ورزش سالم و نیز توسعه سلامت در جامعه کمک موثر کند.